Kiek baltymų reikia sportuojančiam žmogui?
Silpno, lieso vegano stereotipas yra plačiai paplitęs ir toks gajus, kad daugumai žmonių būtų net sunku patikėti, jog daug sveriantis žmogus ar su...
Skaityti daugiauStraipsniai
Kai trūksta baltymų
Jeigu Jums trūksta baltymų, tai: Jūs jaučiate nuovargį ir silpnumą; Jums sunku numesti svorio; Jus dažnai pykina; Jūsų plaukai pasidaro ploni ir s...
Skaityti daugiau
Kanapių sėklos – geriausia ląsteliena
Ląsteliena yra augalinių angliavandenių sudedamoji dalis, kuri dažniausiai nėra suvirškinama ar absorbuojama, kol slenka per žarnyną. Yra keletas i...
Skaityti daugiau
Skrandžio rūgštingumo mažinimas
Nuolatinis rėmuo gali signalizuoti apie lėtinę skrandžio refliukso būklę, kai pažeidžiama stemplės gleivinė ir skrandžio turinys į stemplę patenka ...
Skaityti daugiau